Tres claves para comenzar de nuevo:

1- Perdonar y dejar el pasado atrás, no es saludable preocuparse por lo que ya paso, no vale la pena hablar más acerca de todo lo sucedido. Mientras más conectas con la historia que te hace daño, mas difícil de resolver se vuelve tu situación. Libérate de esa carga negativa que no te pertenece, vive el presente y dejar atrás lo que ya no se puede cambiar.

2- Acepta y rescata lo positivo de la experiencia, muchas veces cuando tratamos de aparentar que no ha pasado nada, guardamos en silencio las perdidas que nos ha causado una situación, convirtiéndonos en una olla de presión a punto de explotar, se recomienda apoyarse en esa personas que han pasado por la misma situación y han salido adelante para conocer los métodos que les impulsaron a salir adelante.

3- Tómate un tiempo de reflexión y planificación, recupera la calma, ve con frecuencia a ese lugar especial donde te sientes en paz, despeja la mente, haz deporte y encuentra tu fortaleza.

Puedes comenzar de nuevo aunque no tengas fuerzas y no te preocupes que poco a poco el entusiasmo se recupera y las experiencias sirven para aprender y avanzar;  no importa las veces que te hayas caído, ni el daño que te has hecho, al final lo único verdaderamente importante es que te levantaste para continuar, por que si realmente lo deseas y te esfuerzas por conseguirlo, lograras tus metas.

“Solo triunfa en el mundo quien se levanta y busca a las circunstancias, creándolas si no las encuentra”